今回の記事では、大事な日の前日にできてしまったニキビの応急処置をご紹介していきます。
大事な日の前日にポツンとできてしまったニキビが目立ってしまうということもあるでしょう。
以下では、ニキビケアの基本やニキビができた際のNG行為などについてもご紹介していきます。
大事な日の前日にできてしまったニキビ
大事な日の前日に限ってニキビができてしまった、そんな日もあるかもしれないです。
明日は、デートなのにニキビができてしまったら、テンションも下がってしまうかもしれないでしょう。
でも、大事な日の前日にできてしまったニキビの応急処置がありますので、少し参考にしてみてはいかがでしょうか。
ニキビができたら保湿をする
肌の乾燥はニキビの原因になってしまう可能性もある為、ニキビができてしまった場合にも、保湿をすることは大事です。
全ての方にニキビができにくいというわけではないですが、ニキビのもとになりにくい処方に設計された、ノンコメドジェニックテスト済みのものでスキンケアするのがおすすめです。
美肌のためにも保湿のスキンケアは重要ですが、ニキビにとっても保湿は大事ですので、きちんと保湿ケアをするようこころがけるとよいでしょう。
質の高い睡眠が重要
美肌には質の高い睡眠が重要になってきます。
眠りに落ちてから3時間の間に訪れるという、ノンレム睡眠は睡眠のなかでも特に重要とのことです。
ニキビだけではなく、翌日の集中力にも睡眠は影響を及ぼす可能性があるものですので、眠りに落ちてからの3時間は特に大事にしたいところです。
ニキビができたときのNG行為とは?
ニキビをつぶす
ニキビが出てきてしまうと気になって、ニキビをつぶしてしまうという人もいるでしょう。
しかし、雑菌のついた手でニキビを触ってしまうとニキビが悪化したり、あとになってしまったりする可能性もあります。
にきびをつぶすのはNGでしょう。
間違ったスキンケアをしている
スキンケアをするのはよいのですが、間違った方法でスキンケアをしてしまっている場合は、注意が必要です。
ニキビをメイクで重ねる
ニキビを隠そうとメイクを重ねすぎると、ニキビに刺激を与えてしまう可能性もあります。また、毛穴詰まりを引き起こしてしまう可能性もあるので、ニキビの上のメイクは薄めにするのがよいでしょう。
ニキビを繰り返さないためにしたいケアとは
ニキビをなるべく繰り返さないためにしておいたほうがよいおすすめのケアがいくつかあります。
栄養バランスの良い食事を摂取する
栄養バランスの良い食事を摂取することは、ニキビ対策にもとても重要でしょう。ビタミンやたんぱく質も積極的に摂取するとよいかもしれないです。
肌の新陳代謝を促してくれたり、皮脂量のコントロールをしてくれたりするビタミンB6、ビタミンB2や、便秘の改善に役立つ食物繊維などを摂取するのもおすすめです。
血行を促進してくれるビタミンEも肌荒れの解消を助けてくれる為おすすめです。
フェイスパックをする
美容成分が配合されたフェイスパックを利用するのもおすすめです。フェイスパックによっては使用方法が異なる場合もありますので、製品の説明書に書いてある使用方法をきちんと確認し、使用するとよいでしょう。
ニキビができてしまった際の応急処置とは
ニキビが大事な日の前日にできてしまった場合は、少しでも炎症を抑え目立たなくするためにニキビ専用の薬を塗るというのも一つの方法です。
もし、ニキビがどうしても目立ってしまっていて隠したいという場合は、肌荒れやニキビを予防しながら隠せる薬用のコーンシーラーを利用するのがよいかもしれないです。普通のコーンシーラーではなく、なるべく、こういったニキビを予防しながら利用できるコーンシーラーを利用するのがおすすめです。
また、ニキビパッチを利用するという方法もあるでしょう。パッチの上からメイクできるものもあります。長時間使用する場合は、長時間使用していてもはがれにくいパッチを使用するのが良いでしょう。
ニキビができたら皮膚科に行くのもおすすめ
ニキビができたら皮膚科に行くのもよいでしょう。
今回は、さまざまなニキビの応急処置をご紹介してきましたが、結局は皮膚科に行くのが一番おすすめかもしれないです。
まとめ
前日に急に出来たニキビには、テンションが下がってしまうこともあるかもしれませんが、応急処置などで目立ちにくくはできる可能性があります。
一方で、ニキビができてしまった際にやってはいけないNG行為もありました。
ニキビをつぶしたり、ニキビをメイクで重ねて隠したり、とよくやってしまいがちな行為です。しかし、これらの行為はニキビを悪化させてしまう可能性もある為、注意が必要です。
繰り返しできやすいニキビですので、一度皮膚科に行ってみてもらうという方法も良いでしょう。
今回の記事がお役に立てばうれしいです。
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